A partir do dia 17 de fevereiro, a Prefeitura de Sapucaia do Sul, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, oferece aulas gratuitas de Alongamento, Ginástica Funcional e Expressão Corporal.

O alongamento ajuda a prevenir lesões, aliviar tensões e melhorar a qualidade de vida.

A ginástica funcional é perfeita para quem busca melhorar força, equilíbrio e resistência, ajudando a preparar o corpo para as atividades do dia a dia.

Já a expressão corporal é uma oportunidade incrível de explorar sua criatividade, trabalhar a autoestima e conectar-se com seu corpo de forma divertida e dinâmica.

Inscreva-se!

Traga um documento com foto e comprovante de residência à Praça da Juventude (Rua César Alves de Souza, 130, Capão da Cruz), de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h.

Não perca essa chance de cuidar de você!